2014/01/23 (Thu) 熊本って野菜など安くていいところですね

今週のボンビーガールを録画で見ました。

今回は10人分の食事を2000円以内の買い物で作るコーナーで、場所は熊本県。

一人分198円の材料費で6品の料理が出来ていました！

その勝因は、生鮮食品の価格の安さ。

野菜は特に安くて、トマト大2個とかネギ、エノキとか100円しないのです。もやしは9円とか。

魚や肉、卵も安い！羨ましい！

レシピも簡単に出来て美味しそうなものばかり。

例として、鶏ハム。

ムネ肉を開いてにんじん、インゲンを乗せて塩コショウで味付けしてレンジでチン。

素朴で美味しいとのこと。食生活って工夫次第で、安く抑えて充実させることができるのですね。